jueves, 23 de febrero de 2017

8 cosas que tus ojos están tratando de decirte acerca de tu salud

Un viejo refrán dice que los ojos son las ventanas del alma. Nadie sabe de dónde vino esta frase, pero hoy sabemos con seguridad que los ojos pueden decir mucho sobre nosotros y mostrar nuestra condición de salud.
IMAGEN: DRAWINGSPICS
Orzuelo permanente
Si alguna vez has tenido un chichón, sabes el dolor y la irritación que provoca. Un bulto en el párpado aparece debido a una glándula sebácea bloqueada y por lo general desaparece en pocos días, pero puede persistir, causando serios inconvenientes.

Si un chichón aparece a menudo o persiste durante mucho tiempo, puede ser un síntoma de carcinoma de glándula sebácea. Si notas que no se cura o aparece en el mismo lugar, es hora de visitar a un médico.

Pérdida de la ceja
Hay muchas razones para la pérdida de las cejas: el envejecimiento, el estrés o la deficiencia de nutrientes. Alopecia areata, o calvicie de punto, puede ser otra razón, aunque afecta a no más del 0,1% de la población.

Una razón más plausible para la pérdida de la ceja es el hipotiroidismo - una escasez aguda de hormonas tiroideas que en casos extremos puede conducir a la pérdida del cabello. Así que si tu cabello está adelgazando, es mejor visitar a su médico y comprobar el estado de tu glándula tiroides.

Visión borrosa
Muchos de nosotros pasamos horas en las computadoras en casa o en el trabajo, lo que provoca ardor en los ojos o visión borrosa. Hoy en día esta situación ocurre tan a menudo que hay un término especial en la práctica médica que describe los problemas de visión relacionados con el uso prolongado de computadoras, teléfonos celulares o libros electrónicos: "tensión ocular digital" o "síndrome del ojo seco". Si reconoces estos síntomas, habla con tu médico sobre cómo resolver este problema.

Puntos ciegos
Siempre es espantoso notar un punto ciego en tu visión. Esto a menudo puede apuntar a la migraña con aura, especialmente si la imagen que se obtiene está acompañada de puntos brillantes o líneas onduladas. Típicamente, los puntos ciegos van junto con dolores de cabeza.

Si estos síntomas suenan demasiado familiares para ti, llama a tu médico para saber qué desencadena el problema.



Ojos abultados
Todos hemos tenido momentos en que nuestros ojos parecían traicionarnos. Los frotamos o parpadeamos varias veces, y nuestra visión parece volver a ser clara. Pero si constantemente se siente algún tipo de expansión en los ojos, puede ser un síntoma de la enfermedad ocular de tiroides (o Graves). Significa que tu tiroides es hiperactiva.

Dificultades para cerrar los ojos es uno de los síntomas que pueden hacer que los ojos parezcan abultarse. Se produce en el 30% de los casos, por lo que si notas algo así, llama a tu médico de inmediato.

Visión nublada con diabetes
Las personas con diabetes tienen que prestar especial atención a tu salud, y la visión es una de las cosas a tener en cuenta. Uno de estos problemas es la retinopatía diabética - un estado causado por el daño a los vasos sanguíneos en el tejido de la retina fotosensible. Puede ser la razón de la visión "nublada". Este problema debe tomarse en serio: debes ponerte en contacto con un especialista en el inicio de los síntomas.

Visión alterada o turbia, pérdida de la visión
Cualquier cambio de visión es una campana de alarma que requiere una respuesta instantánea. Y si notas que tu visión se ve súbitamente deteriorada, nublada o incluso desaparece por un momento, busca ayuda médica inmediatamente porque estos síntomas suelen ser los primeros signos de un derrame cerebral.


Escrito por Kevin Guanilo de Hoy Aprendí. 

Por qué todos los cambios en tu vida son parte de un plan bien diseñado...

La gente generalmente no atribuye mucha importancia a ciertos accidentes, prefiriendo llamarlos coincidencias simples. Sin embargo, a veces hay coincidencias tan increíbles en la vida que si no cambia tu percepción del mundo, entonces al menos deja muchas preguntas.
IMAGEN: FINE ART AMERICA
Decidimos buscar una respuesta en cuanto a por qué enfrentamos coincidencias tan a menudo.

Hay aspectos de nuestras vidas más allá de nuestro control consciente. Por ejemplo, deseos inconscientes y pensamientos que pueden materializarse sin nuestra voluntad. Por lo general, toman la forma de extraordinarias coincidencias.

El problema con tales coincidencias fue enfatizado por Carl Gustav Jung. Estaba convencido de que las coincidencias más notables en nuestras vidas están conectadas con experiencias intrapsíquicas, pensamientos e incluso sueños. Situaciones de este tipo muestran que nuestra mente puede interactuar ligeramente con lo que parece ser el mundo físico. En pocas palabras, los pensamientos son materiales, incluso los inconscientes.

Usted podría preguntar, "¿He inventado todas las cosas malas que están pasando en este momento en mi vida por mí mismo?" Sí, pero no siempre es así. Es importante recordar que hay circunstancias fuera de nuestro control. Pero el hecho sigue siendo que la gran mayoría de lo que sucede en tu vida está en respuesta a tus propias vibraciones mentales.
Hay algunos pensamientos, temores e imágenes que expresan nuestros sueños y otras cosas que a menudo aparecen en nuestra mente. El universo reacciona a la frecuencia de estos pensamientos y parece crear eventos asociados con ellos. Así que cuando una coincidencia increíble rompe abruptamente en la tranquilidad de tu vida cotidiana, pregúntate si es realmente tan extraño que haya atraído estos eventos o personas en tu realidad.



Sin embargo, sería erróneo decir que literalmente cada cosa, persona y evento que atraemos en nuestras vidas son el resultado de sólo nuestras energías mentales irreprimibles. Hay otro factor importante que debemos recordar: mientras estamos creando nuestra realidad, otros también crean la suya propia. Esta es una obra colectiva. Si conoces a algún desconocido en el camino, no significa que se materializó en tus pensamientos. Tal vez eres tu quien apareció en su mente. O ambos son los pensamientos de una tercera persona, un grupo, y así sucesivamente.

La manera más fácil de imaginar todo lo anterior es la siguiente: la imagen de un espejo que siempre está bajo tus pies. Lo que estás pasando, lo que piensas a menudo, todo se refleja en el espejo y se convierte en realidad. La cosa es, el espejo es la realidad.

Resulta que todo lo que piensas acerca de "más allá del espejo" se refleja en la realidad, y las coincidencias podrían ser llamadas signos: signos de tus pensamientos reales.

Una de las pocas personas que se atrevió a investigar la naturaleza de estos partidos desde un punto de vista científico es el Dr. Bernard J. Bateman, profesor de psiquiatría en la Universidad de Virginia. Decir que estas coincidencias son al azar "es reconocer que las coincidencias no tienen originalmente un significado o una gran importancia. Tales afirmaciones difícilmente pueden considerarse científicas sin evidencia relevante. La coincidencia no es una explicación, es simplemente una declaración de lo que sucedió”.

Así que ten en mente los signos de vez en cuando, pero no exageres tratando de entenderlos.


Solo sé que te amo, hijo


Antes de posar mi cabeza sobre la almohada cada noche, antes de empezar a planear el día cada vez que sale el sol y de empezar a armar estrategias para lidiar con los azares que trae cada faena, yo tengo una certeza que me hace vencer cualquier dificultad: Mi amor por ti. Solo sé que te amo, hijo. Y el amor que te tengo es suficiente para superarlo todo.
Cuándo me preguntan cómo haré para lograr esto o aquello, confieso que lo que hago es aferrarme a mi única razón: Tú y el amor que siento por ti, pues ese sentimiento me brinda el impulso suficiente para ser la madre que tú necesitas. Y aunque te amo incondicionalmente, quiero pedirte disculpas hijo.

Quiero que sepas que muchas veces no sé qué hacer, que no sé cómo solucionar muchos de los problemas a los que nos enfrentamos ni lidiar con los cambios de humor que ambos afrontamos. Me he equivocado muchas veces, estoy consciente de ello y te juro que me esfuerzo por cambiar, por ser mejor todos los días pero a veces cometo errores.

No obstante, siempre tengo razones para continuar y es porque al final del día, después de hacer un recuento de todos mis errores y mis aciertos, solo sé que te amo, hijo. Y ese sentimiento me confirma que nuestro amor podrá superarlo todo.
Te amo y me esfuerzo por ti
Puede sonar a excusa, lo sé, pero es mi verdad. Admito que estoy llena de defectos y que muchas veces estos me superan y que cometo errores contigo, hijo mío. Ya aprenderás con el tiempo que nadie es perfecto y que me esfuerzo todos los días por ser mejor persona y por darte lo mejor que tengo y no hablo de cosas materiales, pues todos los días además de atenderte con la mayor entrega posible, procuro ser la mejor madre del mundo.

Trabajo como nunca, te lo juro y estoy consciente de que a veces me pierdo muchos de tus momentos. Me estoy esforzando para darte lo mejor, para que no te falte nada, para que tu futuro esté lleno de oportunidades. Trato de brillar para ti y lograr ese fulgor supone de muchos sacrificios, amor mío.

Te juro que quisiera estar pegada a ti a cada instante y no perderme ni un segundo de tu vida, así como cuando naciste. En ese momento éramos el uno para el otro, yo solo me dedicaba a atenderte, a estar pendiente de ti y de la casa. Tú eras apenas un bebé y eras feliz comiendo y durmiendo a placer, pero ahora las circunstancias han cambiado.

Tú estás cada vez más grande, más bello e inteligente, pero también más demandante y a veces sueles pedirme respuestas que no tengo. Muchas veces también me exiges, aunque no de manera consciente, virtudes que aún no cultivo; y por eso te digo que aunque en ciertas ocasiones pierda los estribos, lo único que sé es que te amo y que todo lo que hago en mi vida es por ti, por amor a ti.

Te amo más que a nada en mi vida
Desde antes que nacieras te amaba. Incluso antes de concebirte guardaba en mi corazón amor para ti, y ahora que te tengo conmigo que te veo dormir, sonreír, comer y hacer travesuras me doy cuenta de que eres más hermoso de lo que había imaginado.

Eres la razón por la que me levanto todos los días, por la que enfrento a este mundo cada vez más agresivo, lleno de problemas y exigencias nuevas. Lo supero todo por ti hijo, porque te amo y quiero que seas feliz. Algunas noches, abrumada por los retos que se nos avecinan, por los obstáculos que como familia debemos hacer frente, pienso que aunque tenga que enfrentar un mar de adversidades, mi amor por ti me dará la fuerza para superarlo todo, para vencerlo todo.

Mi amor por ti es el sentimiento más poderoso que tengo y no hace falta que me digas nada para recordar mis deberes para contigo. Te amo solo por el hecho de ser mi hijo y creo que, así como soy capaz de superarlo todo también soy capaz de perdonarte todo. Y te confieso que no sé ni por qué soy capaz de amarte tanto y tampoco sé de donde surge ese sentimiento ni de dónde se alimenta, la verdad es que solo sé que te amo, hijo y eso me basta.

Puede sonar a frase cliché y aun así no me importa, tengo que decírtelo: Eres el amor de mi vida, eres quien llena de esperanza todas mis mañanas y quien reconforta todas mis noches. Eres el ángel a quien veo dormir cuando llego a casa y también eres el ángel a quien veo reír con dulzura.


Este articulo fue realizado gracias a eresmama.com Si deseas seguir leyendo artículos de tu interés sigue explorando el sitio.

La haloterapia y sus ventajas para los niños


Cuando somos madres siempre buscamos alternativas, para que nuestro pequeño este sano. La haloterapia es una de ellas y aquí te indicamos todo sobre esta terapia que te permitirá mejorar algunas afecciones respiratorias que pueda padecer tu hijo.

La haloterapia o salterapia es un tratamiento natural que consiste en recrear un ambiente saturado por sales marinas y subterráneas, en el cual el individuo debe permanecer y respirar por determinado tiempo.
Esta interacción con el ambiente salino tiene el objetivo de aliviar ciertas enfermedades, generando un beneficio en la salud del paciente. Lo maravilloso de esta práctica es que las personas y niños interactúan con elementos naturales para lograr la sanación de una afección. No tienen contacto con ningún elemento químico.

De manera que tu pequeñín puede hacer esta terapia sin ningún problema, pues resulta totalmente natural. No hay mayores contraindicaciones y a tu hijo le servirá para corregir algunos padecimientos de cara a su crecimiento. A continuación te mencionaremos sus principales ventajas.

Ten presente que esta práctica contribuye al buen funcionamiento del aparato respiratorio

Controla el asma y cura la bronquitis
Sí tu niño sufre del asma y ya no sabes qué hacer cuando le dan esos ataques, podrías pensar seriamente en llevarlo a sesiones de haloterapia. Si algo puede mejorar con este tratamiento son precisamente los problemas respiratorios.
Recordemos que el asma consiste en una hinchazón y dilatación descontrolada de las vías respiratorias y las sales actúan precisamente como un desinflamatorio ideal en estos casos. Con este método se podrá observar como tu niño supera, poco a poco, cualquier tipo de obstrucción que presente.

Lo mejor de todo es que el sistema respiratorio de tu pequeño es limpiado progresivamente, a través de estas sesiones. Esto debido a que las sales marinas tienen propiedades antisépticas. Hablamos de grandes progresos que se evidencian en el futuro.

Se trata de una solución alternativa para mejorar la sinusitis y las alergias que afectan tanto a niños como adultos
El tratamiento perfecto para sinusitis y alergias
Si tu hijo sufre con las alergias y la acumulación de mucosa, una buena sesión de sal marina o subterráneas lo ayudará a destaparse y sentirse mejor. Este mineral es un expectorante natural y licua la flema espesa que suele molestar tanto.

En el caso que nuestro hijo sufra de sinusitis, la respiración prolongada en una de estas salas terapéuticas despejará su carita, limpiando fosas nasales, oídos y sitios donde el moco, por lo general, se acumula.

Además, las sustancias salinas fortalecerán su sistema inmunológico, disminuyendo las reacciones alérgicas con el paso del tiempo y las sesiones. También resulta efectiva para tratar las infecciones de oído que resultan tan molestas.

Adiós problemas de la piel
Hay niños que son de piel muy sensible y algunos de ellos desarrollan alteraciones y dermatitis desde temprana edad. Si a tu pequeño le ocurre este tipo de desorden en su dermis, la salterapia puede ser un aliado importante.
Afecciones como la neurodermatitis, la eczema y demás irritaciones pueden corregirse con un buen tratamiento de sal. En este caso, son las propiedades antisépticas del mineral lo que limpia la piel y elimina este tipo de síntomas.

Nos referimos, exactamente, a padecimientos que se producen por el contacto con alérgenos. La sal limpiará las zonas afectadas, bajará la irritación y tu hijo ni siquiera se dará cuenta porque nada le dolerá.

El tratamiento perfecto para sinusitis y alergias
Para poder disfrutar de esta terapia las personas se dirigen a médicos naturistas que trabajan en ecosistemas naturales o que recrean las cuevas de sal en salones especiales llenos de bloques de sales. No necesariamente deberás salir de la ciudad para asistir.

Hoy en día se construyen espacios muy cómodos para esta práctica. Algunos recintos poseen butacas, sillas y un ambiente agradable para disfrutar del tiempo durante la sesión.

Esta resulta ideal para los niños porque se crean salas de juego rodeadas de este mineral para que se diviertan, mientras alivian el malestar. Para ellos será cómo disfrutar de un día diferente en un lugar nuevo.

Todo es natural e indoloro, por lo que puedes intentarlo y comprobar sus efectos positivos. Estas alternativas permiten que como padres podamos probar soluciones naturales, sin correr riesgos, antes de optar por tratamientos que pueden ser invasivos.


Este articulo fue realizado gracias a eresmama.com Si deseas seguir leyendo artículos de tu interés sigue explorando el sitio.